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早泄应如何预防

来源:北京曙光医院 编辑:kobe 专家QQ:599963300  时间:2017-03-27 在线咨询

  我们都知道,对抗疾病最好的方法,除了疾病发生之后,积极治疗用药之外,再就是先做好预防工作。专家表示,早泄这种疾病,我们必须先做预防。那么,早泄这种疾病,我们应该如何预防呢?下面, 我们就一起来了解一下吧。

  1、饮食调养

  1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  2、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  3、谨慎用药

  1)中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。

  2)到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿,如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利尿药速尿、安体舒通,治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛,治溃疡病的甲氰咪胍,止痛药吗啡、度冷丁,安眠药利眠宁、安眠酮,激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳痉,但应该慎重,不宜长期使用。

  4、戒烟酒

  长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70-80%的人出现阳痿或不育。

  5、按摩预防

  1)经常按压第4腰椎。

  2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

  3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处,坚持。

  预防疾病,只不过是为了降低它的发病率,因此,在病症出现的时候,我们还是该治疗的治疗。以上的文章内容是说的预防早泄的方法有哪些的介绍,你了解了吗?专家提示,心理上的情绪也是影响性生活的一大因素,还希望你能重视一下。

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  • 2013年4月,北京曙光医院成为华北地区唯一入选的"国际优秀男科医疗合作单位"。

  • 2012年12月,"健康中国"年度盛典上,北京曙光医院被授予"最具领导力特色医院"。

  • 2012年6月,曙光医院作为中国男科行业的优秀代表受邀出席会议并做了精彩报告。

  • 2011年6月,曙光医院被指定为北京地区唯一的"全国男科专家会诊中心"。

  • 2010年6月,曙光医院与韩国美帝福门男科专业医院建立男性整形新技术合作关系。

  • 2010年5月,曙光联合中华医学发展研究会发起"全国男性健康救助工程"公益活动。

  • 2010年4月,男科学术峰会上,曙光被评为北京地区唯一的 "全国十大男科诊疗基地"

  • 2009年12月,中国健康年度总评榜颁奖盛典上,曙光被评为"全国最受欢迎男科医院"。

  • 2008年9月,曙光医院举办"全国前列腺疾病诊疗专题研讨会"。

  • 2008年5月,四川遭受地震灾害,全体员工组织"情系灾区 爱在曙光"的募捐活动。

  • 2007年8月,曙光医院应邀参加"全国男性健康高峰论坛",率先提出分型诊疗、个性化施治的方案,受到业内专家的一致推崇。

  • 2007年7月,曙光医院推出"男性健康进校园"活动,并现场发放数万册《青春期生殖健康手册》,受到男大学生们的普遍欢迎。

  • 2006年9月,曙光医院推出"我的爱对你说"短信大赛活动。

  • 2006年6月,曙光医院与美国男性生理功能障碍研究与救治协会签署长期技术共享及交流协议。

  • 2005年12月1日第18个世界艾滋病日,为了使更多的患者得到有效的医疗救助,北京曙光医院向艾滋病防治协会捐款10万元。

  • 2005年11月,北京曙光医院举办"全国男科诊疗技术新进展研讨会"。

  • 2004年11月,北京曙光医院与韩国清凉里泌尿外科专业医院建立男科整形新技术合作。

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